スーパーで、先日の近所の畑のおばあちゃんに会いました。 おばちゃんは、 お母さんに怒られることは、 ありがたいことなんだよ。 お母さんは、 あなたのことを大切に想っているから、 よくないなと思う時は怒るんだよ。 もし、お母さんに怒られて、また困ったら いつでもおばちゃんのとこにおいで。 と、息子の頭をなでなでしてくれました。 横にいた次男もなでなでとされて、照れていました。 怒る、怒らないとかではなく、 私たち親子を応援してくださる おばちゃんの愛を感じて、 ウルウルしてきました。 みんなで助け合い、支え合い、生きています。 それに気づかせていただき、ありがとうございます。 愛はいつでもあふれています。 #おばちゃん　#近所　#ありがとう #心を開く　#助け合い　#支え合い #愛

朝一番にお祈りをして、 ありがとう蝋燭を灯して瞑想。 目を閉じて 柔らかな灯かりを感じて、 自らの呼吸を十分に感じて、 鎮まった状態から１日が始まる。 ありがたいなぁ。 私にとって、 一番集中できる朝の時間🙏 みなさんは、 自分のリズムと調和して生きていますか？ 私にとって、自分のリズムと時間との 向き合い方は今の課題です。(今までの、かな) 私はやりたいことが次々と湧いてくるし、 一つ一つ丁寧にやりたいし、 やり過ぎてしまうこともあるしね。 昨年から、 生活スタイルがガラッと変わり、 やることを詰め過ぎたり、 大事なことが後回しになったり、 時間が足りなくなって 身体に無理することも多くて。 でも、本当は、 今の生活スタイルと 自分のリズムと調和していれば、 時間は十分すぎるほどにあるのは 気づいています。 自分のリズムに乗っていると、 乗っていない時に比べてかかる時間、 かかるエネルギー、 集中力も全然違います。 生み出すものも違いますね。 さらに時間と仲良くして、 自分と仲良くして、 自分を生かしていきたいから、 自分のリズムを研究してい